Srce i krvožilni sustav
Srce i krvožilni sustav
Bolesti srca i krvnih žila su bolesti modernog čovjeka. Na žalost i u Hrvatskoj kao i u ostatku svijeta te su bolesti najčešće od onih koje tragično završavaju.
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije bolesti srca i krvožilnog sustava su prvi po redu uzrok smrti u zapadnim zemljama, u više od 50 posto slučajeva. Hrvatska nije iznimka, gdje se oko 50 posto svih smrtnih slučajeva izravno povezuje s kardiovaskularnim bolestima. Bolesti ovog tipa čine od arterijske hipertenzije (visok tlak), srčanih aritmija do srčanog i moždanog udara te zatajenja srca.
Kardiovaskularne bolesti postoje oduvijek. Nekada nije bilo tehnologije koja bi objasnila takve nagle smrti mladih i zdravih osoba, ali danas se smatra kako je uzrok smrti tih ljudi bila posljedica neke urođene srčane mane. I danas su urođene srčane mane najčešće urođene malformacije u ljudi, ali se mogu liječiti i/ili ispraviti.
Nekoliko je faktora ključno u razvoju te širenju bolesti srca i krvožilnog sustava.
Dob i spol
Stanovnici Europe i Sjeverne Amerike prije 100-njak godina živjeli su gotovo upola kraće nego danas. Poboljšanje higijenskih uvjeta, društvenih sloboda i razvoj medicine produžili su ljudski životni vijek koji je u Hrvatskoj danas u prosjeku 71 godinu za muškarce i 76 godina za žene. Naravno srce i krvne žile više nisu tako snažne kod 65-godišnjaka kao srce i krvne žile 20 godišnjaka.
Vezan uz dob je i spol. Naime, muškarci obolijevaju dvostruko češće od žena od krvožilnih bolesti. Razlog tomu je što žene imaju visoku razinu ženskih spolnih hormona, koji djeluju zaštitnički na kardiovaskularni sustav. Nakon menopauze (koja se događa najčešće između 50. i 55. godine života), pojava bolesti i poremećaja vezanih uz kardiovaskularni sustav naglo se povećava u ženskoj populaciji, što se pripisuje upravo drastičnom padu koncentracije ženskih spolnih hormona. No čak i tada je pojavnost tih bolesti manja nego kod muškaraca.
Prehrana
Prehrana bogata zasićenim mastima i šećerima značajan je faktor nastanka krvožilnih bolesti. Tijekom proteklog stoljeća brza hrane postala izrazito popularna zbog jednostavnosti pripreme, dostupnosti kao i brzog unosa velike količine energije, bez dugotrajnog sjedenja za stolom, što je ljudima ''užurbanog'' 20. stoljeća i odgovaralo. Jedemo ne redovito, neuravnotežene obroke, ne jedemo 5 obroka dnevno, ne jedemo preporučenih 10 obroka voća i povrća dnevno...
Sjedilački način života
Svi znamo da je tjelesna aktivnost dobra za zdravlje. Nekada je fizička aktivnost bio normalan način života. Više smo se kretali jer je to zahtjevao način života. Danas uglavnom sjedimo ili ležimo. Od jutra kada ustajemo iz kreveta sjedamo u automobil ili neko drugo prevozno sredstvo, na radnom mjestu većina nas opet samo sjedi sa kratkom pauzom za užinu. A onda opet isti ritual ponavljamo pri povratku kući. Zaboravljamo na preporučenih 1 sat fizičke aktivnosti. sve to dovodi do povećanja tjelesne mase, koja pak često uzrokuje pojavu raznih bolesti: do pojave dijabetesa, koji je još jedan faktor rizika za nastanak kardiovaskularnih bolesti, do bolesti mišićnog sustava i dišnih organa.
Pušenje
Puno puta smo rekli ali ponovimo da je pušenje višestruko štetno za ljudski organizam, pa tako i za njegov krvožilni sustav. Pušači nekoliko puta češće oboljevaju od bolesti srca i krvnih žila. Često pušaći imaju izgovor da će se udebljati ako prestanu pušiti. Nitko nikada nije povezao organski povećanu potrebu za jelom sa prestankom pušenja.
Pogled u budućnost
Nema naznaka da će se učestalost bolesti i poremećaja kardiovaskularnog sustava smanjivati tijekom sljedećih desetljeća. Okrenimo se oko sebe, sve je više djece sa povećanom tjelesnom masom ali i pretile djece čiji indeks tjelesne mase prelazi 30, nepravilno i neuravnoteženo se hranimo, minimalno se krečemo, ne odmaramo se dovoljno, pušimo,...
Ubrzan, ali istovremeno i sjedilački način života, nemogućnost odupiranju lošim navikama, ne konzumiranje uravnotežene nutricionistički preporučene obroke, pušenje te nedostatak simptoma bolesti (začepljene krvne žile ne bole, kao ni visok tlak), najvažniji su razlozi zašto se pandemija kardiovaskularnih bolesti širi sve dalje i brže.
Ovo je naša, moderna pošast. Ali samo zajedničko djelovanje medicine, nutricionizma i naših boljih navika zaustavit će njeno širenje.
Učinimo svijet zdravijim i boljim mjestom za život!
Učinimo svijet zdravijim i boljim mjestom za život!
Zaboravimo na 5 obroka i jedimo 10 obroka voća i povrća kako bismo smanjili rizik od prerane smrti! Ako zbog raznih razloga nismo u mogućnostipojesti preporučenih 800 g voća i povrća rješenje su prehrambene dopune koje će nadoknaditi gubitke u prehrani. Hrana je sve ono što mi jedemo a prehrana je ono što naše tijelo, naše stanice, primaju i od čega se hrane, stvaraju nove i obnavljaju.
Nelife svojim prehrambenim dopunama već 60 godina utjeće pozitivno na zdravlje ljudi širom svijeta. Naše prehrambene dopune su klinički ispitane i dokazana je njihova učinkovitost. NeoLife nisu samo vitamini ili samo mnerali, NeoLife je kompletna prehrana. Uočite NeoLife razliku!
Carotenid Complex
Istraživanja u prevenciji i liječenju bolesti srca napravila su ogroman napredak u posljednjih nekolikogodina. Jedan od najperspektivnijih područja istraživanja je bio uloga antioksidanata u prevenciji aterosklerotskog plaka. Arterijski putevi su suženi i oštećeni od strane tih plakova, što na kraju može dovesti do bolesti srca. Najveća opasnost je oksidacija LDL kolesterola na ovim plak formacijama. Uzbudljiva je vijest da snažni antioksidansi, kao što su Carotenoid Complex, može minimalizirati taj destruktivni proces.
NeoLife revolucionarni Carotenoid kompleks dokazano u kliničkim ispitivanjima na ljudima smanjuje stvaranje oksidacijski modificiranog LDL kolesterola. Istraživanja su provedena od strane United States Department of Agriculture researchers i objavljena u časopisu, Free Radicals in Biology and Medicine.
Kada se koristi kao dio ukupnog plana zdravlja srca, Carotenoid Comoplex, nudi dokazanu zaštitu koje će vam pomoći postići i održavati optimalno zdravlje i boljitak.
Naruči
CoQ10
Sprečava oksidaciju LDL-a u krvnim žilama, koja vodi nakupljanu plaka na stijenkama žila i njihovoj nepropusnosti što najčešće rezultira aterosklerozom koja je glavni uzročnik visokog krvnog tlaka, srčanog ili moždanog udara, bubrežnih tegoba, teškog i bolnog hodanja, angine pektoris itd.
Još od svog otkrića, koenzim Q10 koristi se kao dodatak terapiji mnogih kardiovaskularnih bolesti, kao što su srčana aritmija, ishemija, hipertenzija ili angina pektoris. Bolesti srca vodeći su uzrok smrtnosti u razvijenijim zemljama, gdje je skoro svaka druga smrt povezana s bolestima srca i krvnih žila. Istraživanja dodatno ukazuju da veliki broj lijekova (npr. hipolipemici, betablokatori, antihipertenzici) mogu ometati prirodnu sintezu CoQ10 u organizmu, baš kada je ona srcu najpotrebnija.
Upravo je zato dodatni unos CoQ10 neophodan, jer je njegovo zaštitno i energetsko djelovanje u organizmu od životne važnosti upravo kod starije populacije i srčanih bolesnika.
Naruči
Garlic Allium Complex
Češnjak u kombinaciji sa crvenim lukom , porilukom i vlascem je, prije svega, poznat kao zaštitnik srca i krvnih žila. Prema rezultatima nekih istraživanja, on je jedno od najboljih prirodnih sredstava za održavanje protočnosti krvnih žila i prokrvljenosti. Snižava razinu štetnog kolesterola (LDL) u plazmi, odnosno istovremeno povećava koncetraciju zaštitnog kolesterola (HDL), te štiti od ateroskleroze krvnih žila. Nadalje, sprečava nakupljanje trombocita i nastajanje krvnih ugrušaka, te stoga smanjuje opasnost od pojave moždane kapi, srčanog infarkta i tromboze. Poznato je, nadalje, da češnjak normalizira srčani tlak i srčani ritam, poboljšava opskrbu srčanog mišića krvlju, što dovodi do poboljšanja srčane funkcije.
Naruči
Omega 3 Salmon Oil Plus
Uočite NeoLife razliku. Sadrži svih osam Omega 3 masnih kiselina. Pomanjkanje omega 3 masnih kiselina može utjecati na razvoj bolesti srca i krvotoka, povišen krvni tlak i kolesterol u krvi, te na neke druge procese u tijelu. Održava pravilan rad srca, pomaže očuvanju zdravlja očiju i mozga, održava normalan rad krvotoka, pomaže održavanju elastičnosti krvnih žila.
Naruči
Tre
Resveratrol je jaki antioksidans koji ima čitav niz blagotvornih učinaka na zdravlje, smanjenje visoki krvni tlak, štiti srce i krvne žile, regulira upalne procese u tijelu, te sprječava razvoj Alzheimerove bolesti i srodnih degenerativnih bolesti.
Šipak može zaštititi od srčanih bolest, tako što snižava krvni tlak i razinu kolesterola.
Zeleni čaj pomaže u sprečavanju srčanih bolesti i moždanog udara zbog snižavanja razine kolesterola. Acai bobice istraživanja su pokazala da mogu biti korisne za zdravlje krvožilnog sustava.
Naruči
Wheat Germ Oil
Daje svih 8 članova viitamina E. Četiri vrste tokoferola i 4 vrste tokotrienola Može povećati izdržljivost organizma, povećava funkcije srca kod opterećenja, smanjuje potrebu srca za kisikom.
Hladno prešano ulje pšeničnih klica djeluje i kao prirodna preventiva kod ateroskleroze. Smanjuje kolesterol u krvi, te dugotrajno štiti srce i krvne žile.
Naruči